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Os tênis brancos estiveram na moda por muitos anos. Você lembra, por exemplo, da personagem Rachel Green de Friends? Ela é um excelente exemplo da tendência que, nos últimos anos, deu espaço para marcas e modelos estampados.



O tênis branco é simples e da um ar clean ao look. Fácil de combinar, confira 3 dicas para adaptar o modelo à moda 2017!

Look Romântico


Para quem busca um visual mais fofo, o tênis branco é excelente! Perfeito para combinar com cores pastéis, a peça dá um ar casual e confortável para você!

Uma boa ideia é fazer a combinação com saias e vestidos. Além de já dar um visual mais moderno, é uma ótima opção para aqueles dias que saltos e sapatilhas não atraem muito, oferecendo estilo e conforto de uma vez só!


Look Geek


Já para quem busca um look mais certinho, existem diversas maneiras de dar aquele toque geek com muito estilo!

A ideia é combinar tênis branco com macaquinhos, shorts e calças. Para fechar o look, opte por jaquetas bomber, camisas xadrez e peças com tonalidade jeans ou preta.



Look Moderno


Para quem prefere um visual mais moderno, opções é que não faltam! O tênis branco, por dar uma aparência bem clean ao visual, pode ser utilizado no dia a dia profissional sem nenhum problema!

A ideia aqui é fazer a combinação com calças lisas, blazers, jaquetas e cores mais vibrantes. Mas lembre, se for investir nesse estilo para o trabalho, tenha certeza das políticas de sua empresa e saiba medir a altura da saia e do decote para o ambiente. 



Até agora, sabemos que comer mais frutas e vegetais é bom para a nossa saúde, mas um novo estudo sugere que comer ainda mais - acrescentar algumas comidinhas na dieta - pode fazer com que você viva mais e melhor. Isso mesmo, existem comidas que previnem milhares de mortes todos os anos.
No relatório, publicado no International Journal of Epidemiology , pesquisadores do Imperial College London realizaram uma meta-análise que analisou a ingestão de frutas e vegetais. Eles estimaram que 7,8 milhões de mortes globais prematuras poderiam ser evitadas anualmente se as pessoas comessem 10 porções de frutas e vegetais por dia.

Os pesquisadores caracterizam 10 porções o equivalente a 800 gramas de frutas e vegetais por dia. Para o contexto, uma maçã média é de cerca de 182 gramas.
Ingerindo essas 10 porções por dia, as pessoas seriam:
·         24% menos propensas de sofrer de doença cardíacas,
·         33% menos risco de ter um AVC,
·         28% menos risco de doença cardiovascular,
·         13% menor chances de possuir algum tipo de câncer, e
·         Um risco 31% menor de morrer cedo quando comparado ao não comer frutas ou vegetais.
As frutas e vegetais ligados ao menor risco de problemas cardíacos incluíam os alimentos como maçãs, frutas cítricas e folhas, como o espinafre. Outros vegetais crucíferos como brócolis e couve de Bruxelas, pimentas e feijões verdes estavam ligados à diminuição do risco de câncer.

Frutas e vegetais também são eficientes para reduzir os níveis de colesterol, pressão arterial e para aumentar a saúde de nossos vasos sanguíneos e sistema imunológico; Esses benefícios podem ocorrer devido à complexa rede de nutrientes que eles possuem. Por exemplo, eles contêm muitos antioxidantes, que podem reduzir danos causados no DNA e levar a uma redução no risco de câncer.
Então para viver bem e viver saudável, coma muitas frutas e vegetais. Quanto maior a variedade, mais benefícios. E não esqueça de lavar bem e dar preferência aos orgânicos.
Perder peso é realmente difícil, e pode ser ainda mais difícil para algumas pessoas do que para outras. Isso porque o metabolismo de alguns é mais lento, queimando menos calorias do que o normal para realizar atividades básicas do dia a dia. Os outros motivos envolvem problemas hormonais ou de saúde.
O fato é que alguma pessoas tentam de tudo e nunca conseguem chegar no peso tão sonhado. A mídia se aproveita disso e vende dietas milagrosas. Estas quais degradam a saúde, prometendo emagrecer quantidades imensas de quilos em poucas semanas. O fato é que dietas que queimam peso demais sempre prejudicam o corpo. Afinal faltam nos vitaminas e nutrientes.
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Outro ponto é que normalmente essas dietas envolvem cortar drasticamente as calorias por um breve período de tempo. Aí a pessoa até pode perder alguns quilos, mas todos retornam após alguns dias, e a pessoa que emagrecer, pode ganhar ainda mais peso que antes.
Isso porque nesse período de "seca" o corpo utiliza as reservas de energia acumuladas em forma de gordura para trabalhar. Ao voltar para alimentação normal, com medo de passar mais um período longo sem comida, o corpo guarda acumula ainda mais gordura para se prevenir.
O que de fato funciona são mudanças definitivas na dieta. Isso porque você pesa aquilo que você consome, subtraindo as energias que você gasta. Se você come muito, vai acumular cada vez mais gordura. Se comer menos do que gasta, vai perdendo peso. Para isso é preciso diminuir o gasto de calorias ingeridas, ou ainda aumentar o gasto calórico através de atividades físicas.

O melhor jeito é alinhar uma alimentação saudável com exercícios físicos. Assim você trabalha todo o corpo, fugindo de hábitos sedentários e tem todos os nutrientes que seu corpo precisa. Uma boa dica é acrescentar suplementos alimentares também. Um muito recomendado por especialistas da área é o ssx super slim x.
No texto postado anteriormente falamos da Coelba, uma empresa baiana que cobre quase todos os municípios do estado. Porém a publicação pode não ser útil para todos, apenas para os Baianos, ou aqueles interessados no funcionamento da empresa, tendo em vista que ela é um excelente exemplo de negócios que alavancou após ser privatizado.
Porém, ainda na mesma vibe e seguindo o mesmo tema, vamos abordar um assunto que atingirá todos - a economia de luz. Muito se fala de economizar água, afinal ela é um bem precioso o qual precisamos muito para sobreviver. Mas muitas pessoas esquecem que economizar energia é tão importante quanto.

A principal maneira e dicas de todas é desligar as luzes que você não está utilizando. Muitas das pessoas, principalmente aquelas que moram em casa, deixam uma luz acesa ao sair. Essa luz fica ligada por horas, ou até mesmo por dias quando a saída vira uma viagem. Além de gastar energia desnecessária e aumentar o valor da sua conta no final do mês, é um procedimento inútil. O objetivo é afastar ladrões, mas o que acontece é o inverso. Ao perceber que a luz nunca se apaga, é confirmado que não tem ninguém na casa e foi esquecida alguma luz.
Outras dicas importante é tirar os eletrodomésticos e eletrônicos que não estiver utilizando da tomada. Isso porque a maioria deles fica em uma função standby, sem desligar completamente. Eles continuam consumindo energia, para funções que você não está utilizando, como um escritos no visor, alguma luz que fica acesa, ou outras funções.
Prefira lâmpadas com menos watts, principlamnete em abajures e outras lâmpadas que não são as principais fontes de consumo. Se você possui um lustre com muitas lâmpadas, tire algumas, deixando apenas o necessário.

Os materiais que mais consomem eletrecidade são aqueles que produzem calor - aquecedores, ar condicionado, secadores, pranchas, chuveiros elétricos e geladeira. Ahh! As geladeira, quanto mais cheias, menos energia consomem.
A Coelba é uma empresa que fica situada no estado da Bahia. Seu nome é originado de uma sigla, que completa é Companhia de Energia do estado Brasileiro da Bahia. Ela foi fundada no ano de 1960, tendo mais de 50 anos de atuação no mercado. A fundação ocorreu no mês de março, no dia 28 e o acontecimento é marcante no estado da Bahia, pois melhorou e muito a economia na região.

Conhecida por não ser um estado tão rico, a empresa trouxe muitas melhoras aos seus arredores. No seu início, perto da data de fundação ela era uma empresa cuja qual pertencia ao estado, o que chamamos de empresa estatal. Só mais tarde que ela passou a ser uma empresa privada, que possuía tanto capital externo, quanto interno - isso foi mais recente, ocorreu em 31 de julho de 1997.
O que é a Coelba

Primeiramente ela pertencia a um grupo, chamado Guaraniana, e mais tarde esse mesmo grupo veio a se chamar Grupo Neoenergia. Até hoje ele é o acionista marjoritário, ou seja, é ele quem detém a maior parte da empresa e tem a palavra final e decisiva nas ações realizadas pela empresa. O grupo possui 87,8% da empresa. Um outro grupo, da Espanha, o Iberdrola possui um percentual de 8,5% da Coelba, enquanto a Previ comanda outros 2,3%. O restante (1,4%) da empresa é dividido em alguns outros acionistas.


Agora que você já sabe O que é a Coelba e as origens da empresa, fica muito mais fácil saber que o serviço prestado e de qualidade e confiança. Um dos motivos para que isso acontecesse, foi a privatização.  Atualmente a Coelba atende 415 municípios da Bahia, sendo que o estado possui ao todo 417 municípios. Ou seja, ela deté 99,5% do território estadual. A maior parte dos seus clientes são residências, que ao todo representam uma parcela de mais de 45 milhões de pessoas, em uma área territorial de 563 mil km².
Ok, mulheres. Eu acho que a maioria de vocês provavelmente já sabem que fingir um orgasmo não é uma grande ideia, certo? A razão número um, é claro, é que incentiva o mau comportamento: se o seu parceiro pensa que as coisas que eles estão fazendo é trazer você para um gritando finale, quando na realidade você gostaria de ser.

Se você tem um parceiro de quem está sintonizado com esse tipo de coisas, o seu falso orgasmo pode não ser passar na prova, assim como você achavam. Aqui estão cinco maneiras que o seu corpo está a revelar a verdade por trás de sua teatralidade.

1 - Seus dedos permanecer em linha reta


Provavelmente você já ouviu a frase, "dedo-curling", certo? Isso porque, quando você chegou, seus dedos, na verdade, fazer uma curva ou se contraem. Se os dedos dos pés em linha reta, é uma revelação morta que provavelmente você está exagerando o clímax, que infelizmente não teve pelo má performance do sexo.

2 - Sua feição não mudou, seus olhos não estão fechados


Quando você tem um orgasmo os músculos da vagina se contraem e ficam mais apertados o que dá tanto para a mulher quanto para o homem uma sensação incrível de estreitamento que a faz mudar de ritmo e ficar atordoada, geralmente fechando os olhos e mudando as feições. É o seu momento, você ignora o parceiro para ter a sensação que tanto esperava. Se isso não acontecer, bom as chances é de que esteja somente fingindo para terminar logo.

3 - As bochechas ficam rosadas?



Eu não sei quanto a vocês, senhoras, mas eu sei que, pessoalmente, o meu normalmente marfim, branco, peito e rosto, vá de vermelho brilhante quando eu atinjo o climax. A coloração rosada da pele pode não aparecer nas pessoas negras, mas a temperatura e feições mudam o suficiente para permanecer visível aos olhos mais atentos. 
Você pode pensar que você é o rei do sexo, mas a realidade é que a maioria das mulheres ter fingido um orgasmo em algum momento de suas vidas, e a maioria dos homens de tê-lo comprado. facilmente.

Você tem o direito de saber quando o que estamos testemunhando é um desempenho, em vez de o negócio real. Se ela falsificou um orgasmo é provavelmente porque a transa foi ruim e você precisa melhorar a sua reputação na cama. Segue alguns sinais que ela estava somente fingindo para acabar logo. Confira aqui como fazer a mulher gozar melhor e consiga ser de verdade o rei do sexo com a certificação de que vai dar tudo certo, ela estará em momento prazeroso. 

1 - Ela parecia estar em um show


Vamos ser honestos. Genuíno orgasmos não são sempre sexy no sentido tradicional da palavra. As pessoas na agonia de ecstasy contorcer seus rostos em formas estranhas, fazer sons estranho  e calça em voz alta, como cães no cio. Este não é sempre bonito.

Se as suas expressões e suspiros parecem medido e harmonioso, em vez de cortar a respiração, de forma aleatória, ela é, provavelmente, o que acabou rolando o show ela sabe que você quer ver. Se os sons que você ouve, de repente, fazer você se perguntar se você acidentalmente se esqueceu de fechar o streaming em HD. Bom, isso é uma grande maneira de fazê-lo pensar se ela está gozando realmente.

2 - Se ela ficar em silencio depois da transa


Se você está sorrindo depois de concluir o negócio, e ela está ali, em silêncio, os lábios contraídos, você pode ter um problema. Você pode pensar que ela é tomada pela emoção, tentando jogar com calma, ou cansado, porque você abalou seu mundo tão difícil. Mas você está errado, meu amigo. Ela só está com medo de que se ela abre a boca, ela vai acabar dizendo que foi péssimo. Depois de tudo, ela é alguém que sabe que se você não tem nada agradável para dizer, que você não deve dizer tudo o que quiser. (Nota: Nós recomendamos que saia de ser agradável e começar a falar.)


3 - Se ela não conseguir olhar nos seus olhos


Você está tão orgulhoso de si mesmo quando você termina, e assim superar com ocitocina (que os cientistas chamaram de "o grande químico") que você está jorrando sobre o quão grande o sexo era. Pretende a confirmação verbal de um trabalho bem feito. Ela sabe que não deve estragar esse momento e por isso não vai querer dar sinais de sua insatisfação. Neste caso, você tem uma dívida que precisará ser paga em algum momento.